Ladies fit Yerseke

Elke woensdag avond van 19.00 tot 20.00 uur hebben wij een beweeguurtje voor volwassenen in gymzaal 'Tehaere' in Yerseke. De les wordt gegeven door Monica. In haar lessen worden sportspelletjes gecombineerd met fitness gerelateerde oefeningen. We beginnen met een warming up, daarna volgt een teamspel of conditieoefeningen en we sluiten af met stretchoefeningen. Doe vrijblijvend mee, de eerste 2 lessen zijn gratis. 

Contact

Jump&Move

Mariska Louwerse

Moerplein 2
4401 HZ Yerseke